Персональный тренер в Омске, Дмитрий Токмаков
Почему именно персональные тренировки?
Персональный тренер в Омске в лице Дмитрия Токмакова это зарекомендовавший себя специалист в области оздоровительных технологий.
Выбирая персональную тренировку, Вы делаете свои занятия максимально эффективными, быстрее учитесь делать упражнение правильно, избегаете травм.
В 3-4 раза быстрее добиваетесь цели своей тренировки, реально сэкономив деньги и время, т.к. приходя 2-3 раза в неделю, Вы достигаете такого же эффекта, как если бы ходили 2 раза в день 7 дней в неделю на групповые, а тем более на самостоятельные занятия.
Конечно, можно купить клубную карту и быть предоставленными самим себе, а через месяц или два бросить заниматься... Но можно, да и скорее всего нужно(!) пойти по другому пути - тренингу с персональным тренером. Да, безусловно, придется отвести на это определенную сумму денег, но это те деньги, которые вернуться к вам с лихвой в виде молодости, красоты, здоровья и энергии своего прекрасного тела и души.
Запомните - клубы продают не занятия, а всего лишь возможность заниматься на оборудовании, а это, как показывает практика, далеко не гарантия результата. Так заниматься можно и дома, совершенно бесплатно.
Так что подумайте, что Вам надо? Результат или иллюзия?
По моим наблюдениям, клиенты приходят ко мне на персональные тренировки в следующих случаях:
- Новая тренировочная программа. Осваивая новую тренировочную программу, вы получите пользу от набранного опыта и знаний, чувство уверенности и безопасности в новых для вас движениях, научитесь правильной методике.
- Возвращение к физическим упражнениям. Персональные тренировки - это максимально безопасный и быстрый путь к достижению и повышению уровня физической формы, который вы имели в прошлом.
- При отсутствие роста результатов. Найти ошибки в тренировочной программе и помочь их исправить на практике, в том числе и после "горе-персональщиков" - моя задача, как вашего личного тренера.
- При падении уровня мотивации. Если не хочется тренироваться, но вы полностью уверены, что физические упражнения для вас необходимы, вместе мы преодолеем этот негативный барьер.
- Составление комплекса с учетом уровня подготовки. Для сохранения уже имеющейся физической формы я составлю комплекс с фиксированными нагрузками.
- Спортсмены. Выполнение тренировочной программы, сфокусированной на достижение результатов в спорте, поднимет специальную подготовку на новый уровень.
- Женщинам и девушкам. Для вас мной разработаны специальные методики тренировок, адаптированные к женскому организму. Каждая из вас неповторима – наши тренировки подчеркнут вашу индивидуальность и уникальность. Давайте вместе работать над вашей привлекательностью и сохранением жизненной энергии!
- Послеродовое восстановление. Специализированная программа для молодых мам.
- Реабилитация. Специальные тренировки с помощью методов лечебной физкультуры, занятия по системе twin fitness system и другие оздоровительные методики помогут ускорить восстановление после травм, болезней, при повышенном АД. Полная бездеятельность или самодеятельность вряд ли позволят произойти реабилитации после травмы безопасно и в максимально быстрые сроки.
- Радость и удовольствие. Мотивация, тренировки с партнером, новые задачи и свежие идеи для их решения внесут разнообразие на долгом пути достижения ваших целей.
Обобщая, персональный тренинг это:
- Моя уникальная авторская методика оздоровительного фитнеса Twin Fitness System.
- 100% гарантия внимания персонального тренера по фитнесу к Вашему здоровью и, что не менее важно, настроению;
- мотивация, новые задачи и свежие идеи для их решения;
- специальные методики тренировок, адаптированные к женскому организму;
- занятия по индивидуально разработанной программе, с учетом Ваших пожеланий, начального уровня подготовки и особенностей организма;
- высокая эффективность тренировок благодаря постоянному контролю тренера, корректировке программы занятий и регулярному мониторингу результатов;
- специализированные реабилитационные тренировки с помощью методов ЛФК для восстановления после травм (позвоночник, суставы);
- специализированные тренировки для людей с повышенным АД;
- регулярные консультации по питанию, анатомии, физиологии и прикладной медицине;
- комфортная атмосфера занятий, возможность полностью сосредоточиться на тренировке.
ФИТНЕС НА ДОМУ - это возможность для Вас всегда оставаться в отличной физической форме!
Теперь Вы можете заниматься под руководством персонального тренера прямо у себя дома, в любое удобное для Вас время, если:
- у Вас катастрофически не хватает времени;
- у Вас родился ребенок и Вы не можете вырваться из дома на тренировку;
- Ваш образ жизни не вписывается ни в одно расписание фитнес-клуба;
- Вы живете в загородном доме и не имеете возможность посещать фитнес-центр
и во многих других случаях.
Предусмотрена возможность взять тренера с собой в отпуск или поездку в любой уголок мира.
Меню
- Главная
- О нас
- Twin Massage System
- Twin Fitness System
- Виды массажа (описание)
- Виды аппаратных воздействий (описание)
- Кинезиотейпирование
- Фотогалерея
- Видеогалерея
- Отзывы
- Статьи
- Книги
- VIP клиентам
- Дистанционные консультации
- Массажист на праздник, корпоратив
- Мои сертификаты
- Подарочные сертификаты
- Акции
- Для организаций
- Контакты
- Товары
Вход в систему
Complex
Rehab
System